Duatlón Solidario 2020 - Serie 2

Duatlón Solidario Serie 2 – 6 al 11 de julio, 2020
A beneficio de Pedasí Humanitario
Corres 3K – Rodillo 30minutos – Corres 1K
Video para Rodillo de 30 minutos:  https://youtu.be/x_fe_8un86U
O puede pedalear en la calle los 30 minutos

Inscripciones en: www.triathlonpanama.com
A partir del 24 de junio de 2020 hasta el 10 de julio de 2020.
Donación:  $1.00 en adelante
Categorías:  Adultos y 3Kids Masculino y Femenino.

Deben realizar depósito o ACH a la cuenta corriente, Banistmo 0100661884 Unión de Triatlón de Panamá, una vez realizado el depósito debe adjuntar el comprobante en el formulario de inscripción para hacer válido su registro.

Fechas: debe realizar la prueba entre el 30 de junio al 4 de julio de 2020.
Edades permitidas para Duatlón: 14 años en adelante
Menores de 14 años realizaran las distancias de corrida de 3KIDS (no hay bici)

3Kids A 7 a 8 años             250 mts.
3Kids B 9 a 10 años           500 mts.
3Kids C 11 a 12 años       1.000 mts.
3Kids D 13 años              2.000 mts.

Límite para enviar resultados: domingo 12 de julio de 2020 a las 12:00 medio día.

En esta segunda serie nos regiremos con las reglas establecidas por las autoridades, para realizar ejercicios deportivos al aire libre.

1. Realiza tu prueba en el horario establecido según el horario permitido por las autoridades de salud.

2. Antes de iniciar prepara tu rodillo si vas a realizar el segmento de bici estática, hidratación, toalla para el sudor, equipo electrónico para conectar a YouTube con el instructivo GCN, de esta forma podrás realizar una transición rápida lo mas parecido a un evento en la calle.

3. Si vas a realizar el evento completo en exterior debes preparar tu transición, prepara tu Garmin, cronometro u otro sistema electrónico, presiona enter al momento de iniciar la primera fase de la carrera pedestre.

4. Recuerda que ahora que a todos nos permiten salir debemos practicar las normas de distanciamiento social.  Al correr lleva tu identificación y mascarilla, por si tengas que mostrar o utilizar. (Ver reglamentación para uso de mascarilla para realizar actividad física Instagram.com/minsapma).

5. Para las distancias de los 3KIDS, todos los menores de 14 años podrán participar solamente en la corrida 1, según la tabla de distancias por edades.  La participación será bajo la supervisión de sus padres.

6. Todos los participantes deberán completar el envío de tiempos para ser oficial en el portal de UTP (www.triathlonpanama.com).

7. Recomendamos subir tus imágenes en tus redes sociales, etiquetarnos con el hashtag #duatlonsolidario2020.  Compartiremos tus imágenes en nuestras redes sociales.